Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

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Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par François le Mar 21 Fév - 12:58

Petite nouveauté : on délocalise une sortie trail des Bipèdes !  Very Happy
Je vous propose donc de découvrir une belle sortie à faire sur Arbas.
Au menu : 12 km et 600m de dénivelé environ.
Le parcours est détaillé ici :
http://www.openrunner.com/index.php?id=6796014

L'avantage, outre d'être un superbe parcours, c'est que la montée (et donc la descente cheers ) sont plus longues que ce que l'on peut trouver dans le secteur Cazères/Martres. Mais il ne faut pas que ça rebute certaines ou certains !!! Le sentier est entièrement balisé, donc très propice pour le faire en mode "rando active" aussi, il y en aura pour tous les niveaux !
Autre avantage, nous ne sommes qu'à 30 min de voiture de Cazères, alors faut venir découvrir !

Le rendez-vous est fixé à 9h00 sur le parking covoiturage, de l'autre côté du rond point du Mc Do.
Il faudra compter minimum 2h30 pour cette sortie que nous ferons cool ,en attendant tout le monde ! Le retour à Cazères ne devrait pas donc se faire avant 12h30 / 13h... (en comptant le ravito pris à l'arrivée geek )




A dimanche ! sunny
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Re: Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par Laura le Mer 22 Fév - 10:50

Bonjour François,

Le programme à l'air sympa en espérant que le soleil soit avec nous.
On ramène tous un petit truc à grignoter pour la fin ? Comme ça on se fait un pic-nique ?

A dimanche
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Re: Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par François le Jeu 23 Fév - 19:19

Oui tu peux amener à picorer !
Je pense qu'on fera un "apero grignatoire" plus qu'un vrai pique nique...
Comme on covoiture certains ne voudront peut être pas rentrer trop tard.
Pour dimanche ils annoncent nuageux, mais pas de plus c'est déjà ça !
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Re: Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par François le Dim 26 Fév - 16:34

Quelques photos de cette superbe sortie...
Merci aux 19 sourires de ce matin !!
















Dernière édition par François le Dim 26 Fév - 22:49, édité 2 fois
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Message par François le Dim 26 Fév - 16:50













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Re: Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par Stéphane B. le Dim 26 Fév - 17:35

Merci encore pour cette sortie "loin" de nos terres.
J'ai galéré mais j'ai pris beaucoup de plaisir.
A refaire
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Re: Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par cricri le Dim 26 Fév - 17:56

Belle journée ensoleillé pour cette sortie à Arbas préparé par François. Cela commence avec un échauffement affraid sur à peine 500 m , puis ensuite l'ascension intermittente commence sur un peu plus de 5 kms, il ne faut pas espérer de descente car dans se sens il n'y en a pas No . Pour ma part je monte tranquillement sans trop forcer car je sais que sa va être long, long, long, et pour aller loin il faut ménager sa monture !! . Arrivé au 3 ème km environs , Jacques, Christophe, Anthony et moi même, faisons une courte halte pour retrouver le parcours car le fléchage dans les sous bois était pas évident. Je retrouve par hasard le sentier ( à quelques mètres de nos passages il restait encore de la neige qui continuai à fondre ) et c'est repartis, tranquillou sans s'arrêter jusqu'au sommet , ma montre affiche 666 m de dénivelé ( Anthony presque 700 m, alors je sais pas trop !! ) en 45 mn , c'est bien Laughing , cela fait un bon entrainement de côte ( ça à piqué, mais c'est que du bonheur ) et fait travailler le rythme cardiaque . Tout là haut , le soleil est présent sunny ( heureusement car cela nous as permis de ne pas nous refroidir trop vite ) et la vue du panorama de la vallée est superbe cheers . Le retour, sera bien sure une simple formalité en 30 mn environs . Toute la vingtaine de coureurs étaient content de ce parcours qui nous changer de la routine autour de Cazères . Merci François de nous avoir fait découvert cela, et de la collation que tu as préparé , même si je n'étais pas présent car je devais rentrer tôt . Je reviendrais sûrement pour une ballade en famille . Et n'oubliez jamais : " ce n'est pas par ce que les choses sont difficile que nous n'osons pas , mais par ce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles . " lol!
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Message par François le Dim 26 Fév - 18:12

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Re: Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par Stéphane B. le Lun 27 Fév - 10:50

Superbe vidéo Very Happy
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Re: Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par François le Lun 27 Fév - 22:37

La vidéo semble de meilleure qualité en passant par ici :

https://drive.google.com/open?id=0B5rPFdVYPr6ydUh0THU3elZua3c

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Re: Sortie trail, Arbas le dimanche 26/02/2017

Message par Jérôme B le Mar 28 Fév - 12:05

Eh beh ! ça c'est de la montée de psychopathe !

Je suis étonné que personne n'est poussé François arrivé en haut Twisted Evil

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